Filosofi Resultater Coaching Om Entropi Ansøg om coaching

Coaching

Individuelt.
Altid.

Jeg arbejder med løftere der er nysgerrige og seriøse om at udvikle sig. Uanset om du forbereder dit første stævne eller din næste internationale konkurrence, er standarden den samme.

Tilbud

01
Coaching
750 kr/md

Fuld individuel coaching. Programmering leveres via Google Sheets med ugentlige check-ins og løbende kontakt. Træner vi i samme forening, suppleres med teknisk feedback i person og stævnecoaching på platformen.

Individuel programmering via Google Sheets
Videoanalyse af squat, bænk og dødløft
Ugentlige check-ins + løbende chat
Konkurrencestrategi og forsøgsplanlægning
Teknisk feedback i person ved mulighed
02
Skræddersyet program
300-500 kr

12-16 ugers individuelt tilrettelagt program med indledende teknikanalyse. Til løftere der foretrækker at køre selvstændigt med et solidt fundament.

Indledende videobaseret teknikanalyse
12-16 ugers periodiseret program
Tilpasset dit niveau og mål
Peaking, prep eller offseason

Processen

Fra ansøgning
til platform.

01
Ansøgning
Udfyld formularen herunder. Jo mere du deler, jo bedre kan jeg vurdere om vi er det rigtige match.
02
Samtale
Vi tager en kort samtale om dine mål, træningshistorik og forventninger. Begge parter skal føle at det passer.
03
Onboarding
Grundig gennemgang af dit udgangspunkt: løft-videoer, træningsdata, styrker og svagheder.
04
Coaching
Individuel programmering, løbende teknisk feedback og stævnestrategi. Altid tilpasset, aldrig skabelon.

Ansøgning

Fortæl mig
om dig.

Jo mere du deler, jo bedre kan jeg vurdere om vi er et godt match. Der er ingen rigtige eller forkerte svar. Jeg leder efter løftere der er seriøse om processen, uanset niveau.

Ansøgninger besvares inden for 2-4 hverdage. Jeg er selektiv, ikke alle ansøgninger resulterer i et samarbejde, men alle får et svar.

Tak for din ansøgning. Jeg vender tilbage snarest.